セロトニン活性ヨガ

・イライラしやすい

・ストレスフル

・睡眠が浅い

などの悩みはありませんか?

これらのお悩みは脳内分泌物であるセロトニンの分泌不足が要因の場合があります。いま『幸せホルモン』で有名になっているセロトニン。ルピナスではセロトニン研究の第一人者である有田秀穂先生のもと学んだ正しい知識からセロトニンの分泌を促すプログラムを開発しました。

ストレスフルな社会で脳環境から整えてみませんか?

 

料金:3,000円

時間:60分

強度:★★☆

※出張でのご利用はレッスン料金のほか、実費交通費をいただきます